Летом 2017 года я решил высушиться перед отпуском. Настроил питание и тренировки. Купил протеин, аминокислоты, витамины и л-карнитин. Оставалось купить последний ингредиент - жиросжигатель.

Егор Федоров дорого ли пить протеин

Сжёг 5 кг жира перед отпуском

Егор Фёдоров
«Классические» жиросжигатели

Раньше мне не приходилось использовать жиросжигатели, и потому, прежде чем купить первый попавшийся я решил изучить тему.

Результаты меня ошарашили. Оказалось, что большинство жиросжигателей на рынке, это вовсе не жиросжигатели, а стимуляторы и эйфоретики с кучей побочных эффектов

лого Magnum

«Классические» жиросжигатели

стоит ли платить за стимуляторы 1500 - 2000 рублей

Классический «жиросжигатель»

Если набрать в поисковике слово «жиросжигатель», он выдаст нам топ «лучших». Все они близки по составу. И у всех схожие побочные эффекты, судя по отзывам. Но в том, что с них трясёт, не спится и появляется нетипичная агрессия, принято считать, виноват дефицит калорий во время сушки и интенсивные тренировки.

Посмотрим состав одного из выдающихся представителей классических «жиросжигателей»
Состав плохого жиросжигателя
Разберём по каждый ингредиент в отдельности.

1. Кофеин безводный

Кофеин — алкалоид пуринового ряда, бесцветные или белые горькие кристаллы. Является психостимулятором, содержится в кофе, чае и многих прохладительных напитках.

Кофеин безводный может быть как экстрактом кофе, так и синтетическим, получаемым из мочевой кислоты. Цена кофеина и жиросжигателя прямо зависит от этого факта. Синтетический кофеин дешевый, а натуральный — дорогой.
В настоящее время кофеин получают не только экстракцией отходов чайного производства, но также из мочевой кислоты

2. Синефрин гидрохлорид

Синефрин (Synephrine) — это протоалкалоид, содержащийся в горьком оранжевом экстракте померанца. Встречается в таких плодах цитрусовых, как севилья, мандарин, сладкие апельсины, клементины, грейпфруты. Обладает действием схожим с адреналином.

Вывод, сделанный в результате последнего исследования, проведённого в 2015 году по синефрину, гласит: «употребление синефрина в сочетании с кофеином помогает выполнять физические упражнения более длительно и повышает мышечную выносливость в силовых нагрузках».

Синефрин мобилизует организм, и делает это лучше чем эпинефрин и адреналин. Добавлен в состав для усиления действия кофеина и как следствие повышения выносливости в силовых нагрузках.

3. Гуггулстероны Z&E

Гуггул — это растение, известное своими ингредиентами — гуггулстеронами, которые обладают очищающим, омолаживающим и противовоспалительным действием. Снижают уровень холестерина в крови.

Изначально веществу были приписаны жиросжигающие свойства. Но в ходе исследований выяснилось, что это соединение проявляет полезные для здоровья характеристики, но не эффективно по основному назначению — снижение веса.

Это адаптоген. И его применение в данном комплексе оправдано лишь с точки зрения защиты ЦНС от побочных эффектов стимуляторов. Возможно, он добавлен сюда на волне рекламы Гуггулстерона, как жиросжигающего средства.

4. Биоперин

Биоперин — запатентованная компанией Sabinsa добавка, содержащая экстракт пиперина (95%), полученный из семян черного перца.

Это вещество усиливает биологическую доступность нутриентов и их усвояемость, обладает анитиоксидантным и антибактериальными свойствами.

5. Йохимбин гидрохлорид

Йохимбин это алкалоид из коры западноафриканского дерева Corynanthe yohimbe и корней Rauwolfia serpentina. Кристаллический порошок без запаха.

Фармакологическое действие — улучшает эректильную функцию, стимулирует потенцию.

Характеристика вещества Йохимбина гидрохлорид.
Фармакологическое действие — улучшающее эректильную функцию, стимулирующее потенцию.

Селективно блокирует центральные и периферические пресинаптические альфа2-адренорецепторы. В больших дозах обладает способностью блокировать постсинаптические альфа-адренорецепторы. Улучшает эректильную функцию (предположительно вследствие усиления притока крови к половому члену и уменьшения оттока). Повышает настроение, может усиливать тревожность.

Оказывает антидиуретическое действие (возможно, за счет стимуляции гипоталамических центров и высвобождения гормона задней доли гипофиза).

Применение вещества Йохимбина гидрохлорида: психогенная и функциональная импотенция.

Противопоказания


Гиперчувствительность, выраженные нарушения функции почек/печени, лабильность АД, неконтролируемая гипо-/гипертензия, одновременный прием адреномиметиков.

Ограничения к применению


Нарушение функции сердечно-сосудистой системы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в анамнезе, наличие психических заболеваний.

Побочные действия вещества Йохимбина гидрохлорид

Возбуждение, тремор, головная боль, головокружение, тревожность, раздражительность, повышение АД, тахикардия, ортостатический коллапс (при больших дозах), усиление двигательной активности, тошнота, боль в животе, рвота, диарея, приапизм, уменьшение диуреза.

Взаимодействие

Не следует сочетать с препаратами, влияющими на настроение, в т. ч. антидепрессантами.

Источник

Итак, «классический» жиросжигатель содержит:

— 2 психостимулятора,
 — адаптоген,
 — препарат для лечения эректальной дисфункции
 — экстракт чёрного перца.
Состав плохого жиросжигателя
После анализа состава у меня возник вопрос: почему это называется жиросжигателем?

Я не нашёл для себя ни одной объективной причины для покупки «классического» жиросжигателя. Платить почти 2000 рублей за стимулятор не хотелось.

Я стал искать дальше. Наткнулся на Heat Accelerated. Он стоил дороже вдвое, за то же количество капсул — 120. Но состав разительно отличался. В альтернативу 5 компонентам «классики» Магнум предлагал 27.
Ингредиент
«Классический» жиросжигатель
Heat Accelerated
Кофеин безводный
Синефрин
Гуггулстероны E и Z
Экстракт чёрного перца
Йохимбин
Экстракт гуараны
Орех колы
Йерба мате
Грейпфрут
Бобы зелёного кофе
Какао
Кофе бобы
Мака натуральная
Родиола розовая
Лист и стебель дамианы
Корень женьшеня
Корень жгуна
Цитруллина малат
Инозитол
Кора белой ивы
Схизонепета
Нарингенин
Кетоны малины
Померанец
Капсаицин
Зеленый чай
Камелии китайской лист
Сезам
Корень имбиря
Состав
«Классический» жиросжигатель
Magnum Heat
Кофеин безводный
Синефрин
Гуггулстероны E и Z
Экстракт чёрного перца
Йохимбин
Экстракт гуараны
Орех колы
Йерба мате
Грейпфрут
Бобы зелёного кофе
Какао
Кофе бобы
Мака натуральная
Родиола розовая
Лист и стебель дамианы
Корень женьшеня
Корень жгуна
Цитруллина малат
Инозитол
Кора белой ивы
Схизонепета
Нарингенин
Кетоны малины
Померанец
Капсаицин
Зеленый чай
Камелии китайской лист
Сезам
Корень имбиря
Состав
Обычный жиросжи-
гатель
Magnum
Heat
Кофеин безводный
Синефрин
Гуггул-
стероны E и Z
Экстракт чёрного перца
Йохимбин
Экстракт гуараны
Орех колы
Йерба мате
Грейпфрут
Бобы зелёного кофе
Какао
Кофе бобы
Мака натуральная
Родиола розовая
Лист и стебель дамианы
Корень женьшеня
Корень жгуна
Цитруллина малат
Инозитол
Кора белой ивы
Схизонепета
Нарингенин
Кетоны малины
Померанец
Капсаицин
Зеленый чай
Камелии китайской лист
Сезам
Корень имбиря
После сравнения препаратов выбор стал очевиден. Но помимо разницы в составах на него повлиял ещё ряд факторов:

1. Наличие у Магнум сертификатов Kosher Check, cGMP и Pharmacutical Grade. Как минимум это говорит о том, что кофеин получен из экстракта кофе, а не из мочевой кислоты.

2. Продукт фармацевтического класса за те же деньги. Несмотря на то, что цена Heat почти в два раза выше, мне хватает 1−2 капсул в сутки для получения требуемого результата. Одной пачки хватило на 60 дней. В то время, как классический жиросжигатель производитель предлагает пить по 4 капсулы в день. Таким образом 120 капсул хватает на 30 дней.

3. Отсутствие побочных эффектов. После приёма жиросжигателя не трясёт, не нарушается сон, нет депрессии и апатии, потогонный эффект проявляется только во время тренировки. Приняв жиросжигатель вне тренировочное время я не обливался потом.

4. Жиросжигающий эффект. Хит помогает сжечь жир, а не стимулирует нервную систему беспрерывно.

Стоит ли платить за стимуляторы 1500−2000 рублей? — нет, не стоит. Если вам нужны стимуляторы, купите кофеин фармацевтического класса, — это гораздо дешевле. Кофеин основной компонент «классических» жиросжигателей.

Если хотите получить ощутимый жиросжигающий эффект, - «классический» жиросжигатель его не обеспечит.

Отзывы о Magnum Heat

Вам понравилась статья?
Что это такое?
Это статья журнала Magnum — бесплатной рассылки для любителей спортивного питания.
Подпишитесь на журнал, чтобы время от времени получать полезные письма.

Меняем фигуру питанием

Меняем фигуру тренировками